Filmpjes over geneeskrachtige kruiden

Natuurlijke zonnebescherming

De Zon die niet is veranderd

We zitten in een tijd waarbij veel draait om geld. Ik ben altijd wantrouwig als het om onderzoeken gaat: Wie heeft het onderzoek gefinancierd en wat is het belang daarvan?
Neem nu de zon. Die is er altijd al geweest. Zonder zon geen licht en geen gewassen. Toch komt de zon er in onderzoeken niet altijd goed vanaf. De zon zou kanker kunnen veroorzaken.

Ik vind het vreemd: 100 jaar geleden hadden veel minder mensen last van kanker. De zon is in die 100 jaar niet veranderd, terwijl het leven hier op aarde héél erg veranderd is:
Toen teelde men alleen biologisch, er was bijna geen verkeer, men droeg geen synthetische kleding, men smeerde de huid niet in met chemische substanties, er waren geen chemische wasmiddelen, geen straling in de lucht, geen milieu-vervuiling, geen medicijnen, minder stress, etc.

Toch wordt ons aangeraden om –het liefst dagelijks- ons lichaam in te smeren met een middel om te voorkomen dat we ziek worden van de “schuldige” zon.
Zouden deze middelen ons echt “redden” van de zon?
Heb je ooit gekeken op het etiket van de middelen die worden aangeraden?
Heb je ze ooit proberen te ontcijferen?
Zou je dit middel durven smeren op je brood?
(Realiseer je dat alles wat je op je lichaam smeert in je lijf terecht komt.)

Ik geloof niet dat de zon de oorzaak is van ziekten. Zelf zoek ik de schaduw op als hij fel schijnt en als het echt niet anders kan trek ik een t-shirt met lange mouwen aan om er voor te zorgen dat ik niet verbrand. Of ik smeer een natuurlijk middel op mijn huid.

Natuurlijke middelen die al eeuwenlang worden gebruikt om onze huid te beschermen
(vergelijkbaar met factor 4)
- Kokosolie
- Walnootolie
- Sesamolie
- Jojoba-olie
- Groene thee
- Frambooszaadolie

Deze lijst is niet compleet. Ik laat het graag aan jezelf over om verder op onderzoek uit te gaan.

Het  “nadeel” van deze natuurlijke middelen is dat ze vet zijn. (Een fietstocht in een zanderige omgeving levert zanderige benen op, maar ik vind het niet erg.)
Mijn kinderen heb ik overigens toen ze klein waren ook altijd een t-shirt, een pet en natuurlijke olie gegeven. Ze zijn nooit verbrand.

Veel water drinken:

Het is belangrijk voldoende water te drinken omdat de huid bij warme dagen extra vocht nodig heeft.

TIP!
Drink Kruidenwater

Deze heerlijke dorstlesser maak je zelf: Pluk aromatische kruiden zoals munt, rozenbladeren, citroenmelisse, venkel, vlier etc. Leg ze onder in een kan en giet daar water op. Laat minimaal een half uur staan. Eventueel met een schijfje citroen. Heerlijk!
Voor meer recepten kun je me volgen op Facebook, op de pagina "Natuurlijk Drinken".

Juni 2013, Andrea Bleeker

YouTube kanaal

Facebook