Filmpjes over geneeskrachtige kruiden
Voor iedereen toegankelijk: online kruidenlessen en andere informatie over kruiden op YouTube.
Calendulacrème
Calendula
is de Latijnse naam voor goudsbloem, een bekende tuinplant. Deze plant
heeft geneeskrachtige eigenschappen en wordt al eeuwenlang
gebruikt voor huidklachten zoals wonden en eczeem.
Calendulacrème is bij elke drogist verkrijgbaar, maar zelf
maken is leuker!
Er zijn gele en oranje goudsbloemen.
De oranje goudsbloemen met een donker hartje zijn het krachtigst.
Zorg er uiteraard voor dat je zeker weet dat je de juiste plant gebruikt
Nodig:
- Kokosolie
- Goudsbloemlintjes (het maakt niet uit of je verse of gedroogde goudsbloemen
gebruikt).
(Omdat het hartje meer vocht bevat en dit eventueel kan gaan schimmelen, worden de lintjes altijd van het hartje gescheiden.)
  Foto's: De lintjes worden van de hartjes gescheiden.
Kokosolie is onder andere
verkrijgbaar bij reformzaken en bij de Toko. Ik kies zelf altijd voor
de koudgeperste biologische kokosolie. Kokosolie
is hard bij kamertemperatuur en vloeibaar als het warm weer is. Vandaar dat zowel de naam olie als crème wordt gebruikt.
StartZet
de pot met kokosolie in een pan met warm water zodat de kokosolie smelt
en vloeibaar wordt. Doe de goudsbloemlintjes in een glazen jampot en giet de
olie daar overheen. De bloemen moeten helemaal onder de olie staan.
 
Gestolde kokosolie met goudsbloemlintjes.
Zet de pot in een pan met heet water en de olie zal smelten en zich mengen met de goudsbloemen.
Zonnemethode:
Bij redelijk zonnig weer kun je de crème in de zon maken.
Zet
de jampot met de kokosolie en bloemen voor het raam in de zon. Dek af
met een doekje (zo kan eventueel vocht uit de bloemen verdampen).
Roer alle dagen om met een houten stokje. Het is niet erg als er een minder zonnige dag is.
Na 3 weken zeef je de bloemen eruit en je crème/olie is klaar .
Warme methode: Zet de glazen pot met kokosolie en goudsbloemen
op een theelichtje en roer af en toe om met
een houten takje of satéprikker.
Over
hoe lang het kruid
in de olie moet trekken zijn de meningen nogal verdeeld. Ik zet
zelf 6 waxinelichtjes klaar en af en toe steek ik er weer een aan.
Het
hoeft echt niet elke dag. Als alle waxinelichtjes op zijn, zeef je
de vloeistof door een fijne zeef of doek.Doe de olie in potjes. De
vloeistoft
gaat vanzelf stollen als het afkoelt en de olie/crème is klaar.
(Eventueel zet je het in de koelkast, dan wordt het eerder hard.)
De crème is jaren houdbaar,
maar de werking van het kruid zal langzaam afnemen. GeurAls
je niet houdt van de geur van kokosolie, kun je bijvoorbeeld olijfolie
of zonnebloemolie gebruiken. Deze zal echter niet stollen, waardoor je
geen crème maakt, maar een geneeskrachtige olie.
Toepassing:
Te
gebruiken als massage-olie, als gezichtscrème, als verzorgingscrème,
maar ook bij (open) wonden, eczeem, littekens, uitslag etc. Inhoudsstoffen:
Goudsbloemen
bevatten onder andere vitamine A en C en de mineralen Calcium, Silicum en Zwavel.
  Rauwkostsalade met fijngesnipperde bladeren en bloemen van de goudsbloem.  Voeg de bloemblaadjes van de goudsbloem toe aan pannenkoekbeslag.InwendigDe bloemen, blad en stengel zijn eetbaar.
Je kunt ze
bijvoorbeeld aan een salade of kruidenboter toevoegen, maar ook in
koekjesdeeg. Dan krijgen de
koekjes een vrolijk uiterlijk. Zelf
roer ik ze wel door pannenkoekenbeslag voor een leuk effect. Qua smaak verandert er niets aan, de
pannenkoeken
blijven lekker. MedicinaalVan
de goudsbloem zijn verschillende medicinale eigenschappen
bekend: bloedzuiverend (bijvoorbeeld bij infecties en
ontstekingen), ze verbeteren de spijsvertering, bloeddrukverlagend etc.
Je kunt thee van de bovengrondse delen van de plant maken. Er zit geen
bijzondere smaak aan, combineer het eventueel met een ander, smakelijk
kruid.
Bij de betere drogist kun je tinctuur van goudsbloem
verkrijgen (Calendula). Deze werkt sterker en de verkoper zal je vast
nog veel meer informatie over deze bijzondere plant kunnen geven!
Andrea Bleeker
www.andreableeker.nl
De bloemenlintjes kun je
drogen en later gebruiken: Stop ze bijvoorbeeld in een papieren zak en
leg die in een donkere kast. Schudt ze elke dag even om totdat ze droog
zijn. Donker en in glas bewaren.
Filmpjes over kruiden
Abonneer je gratis op mijn YouTubekanaal en blijf op de hoogte van de online kruidenlessen en andere informatie over kruiden: https://www.youtube.com/@kruidengeheimen
Facebook
Je kunt me volgen op twee facebookpagina's:
- Kruidengeheimen, met kruidentips: https://www.facebook.com/Kruidengeheimen?fref=ts
- Natuurlijk Drinken: https://www.facebook.com/natuurlijkdrinken?fref=ts
"Like" de Pagina en zie de tips regelmatig verschijnen.
Index
 Een prachtige sprinkhaan in de goudsbloemen   Goudsbloemblad- en zaad
 
Deze dame wilde spontaan voor me poseren bij de goudsbloemen
|
