Filmpjes over geneeskrachtige kruiden
Voor iedereen toegankelijk: online kruidenlessen en andere informatie over kruiden op YouTube.
Berendruif, hét kruid voor de blaas
Arctostaphylos Uva Ursi
De Nederlandse naam van de plant
verraad direct dat beren dol zijn op de druiven van deze plant. De botanische
naam heeft dezelfde betekenis.
Uiterlijk
Berendruif is een groenblijvende bodembedekker
die met zijn lange, kruipende takken de aarde als een soort tapijt bedekt. In
Nederland is de plant zeldzaam en daarom staat hij op de Rode Lijst. In de
duinen van Terschelling kun je hem nog in het wild tegenkomen. Daarnaast groeit
hij in gebergten en op koudere delen op het noordelijk halfrond. De plant heeft
een voorkeur voor een zanderige en zure bodem en kan temperaturen verdragen tot
35 graden onder nul. De bladeren, die een paar centimeter lang worden, zijn
eivormig, donkergroen en taai.
Van maart tot juli verschijnen
klokvormige bloemen met een roze zoom aan de plant. De bloemen bevatten veel
nectar, waardoor ze een aantrekkingskracht op bijen hebben. In de herfst hangen
de struiken vol met glanzende, felrode bessen. De smaak hiervan is zurig,
meelachtig en flauw. Mensen laten ze daarom hangen, maar beren en vogels
snoepen de struik graag helemaal leeg.
Urinewegen
De bladeren bevatten een stofje
die bij inname in de nierkanaaltjes wordt omgezet in een ander stofje wat
ontsmettend, ontstekingsremmend, pijnstillend en verzachtend werkt. Daarom is
berendruif een tonicum voor de nieren en blaas. Bij een blaasontsteking zorgen
de inhoudsstoffen uit de plant ervoor dat de zuurgraad van de urine veranderd,
waardoor schadelijke bacteriën niet kunnen overleven. De doorspoeling in de
urinewegen wordt vergroot met als gevolg dat ziektekiemen en nier- en
blaasgruis worden weggespoeld. Bij zowel een acute als bij een chronische
blaasontsteking kan berendruif snel verlichting geven.
Berendruif kan preventief worden
genomen bij sterk ruikende urine. De kans is groot dat hier bacteriën
inzitten, die een blaasontsteking kunnen veroorzaken. Verder kan het kruid
verlichting geven bij een nierbekkenontsteking, een nierontsteking, bij
prostaatontsteking en bij een prostaatvergroting.
Blaas
De blaas is het orgaan waarmee we
onbewust reageren op druk waartegen we psychisch niet opgewassen zijn. Wanneer
emoties worden opgekropt, is er een grote kans dat er een stagnatie volgt in de
urinewegen en daardoor klachten ontstaan. Berendruif laat alles weer stromen en
zorgt dat het afgevoerd wordt.
Wanneer je regelmatig
blaasklachten hebt, bekijk jezelf dan eens kritisch of er een verband kan
bestaan tussen het opkroppen van emoties en je klacht. Hoe goed kan jij je mening
uiten? Voor een goede gezondheid van de blaas is het noodzakelijk dat je je
regelmatig ontlast van negatieve gevoelservaringen. Blaasklachten zijn een
signaal van je lichaam om emoties los te laten. Als je dit moeilijk vindt, kun
je ze misschien kwijtraken door erover te schrijven, te zingen, dansen/sporten, of praat er met
andere mensen over.
De bloem van berendruif
lijkt een beetje op de vorm van een blaas.
Alsof de natuur ons hier
een hulpmiddel heeft gegeven
om ons te vertellen dat de
plant voor blaasklachten gebruikt mag worden.
Inname
De plant wordt niet gegeten.
Daarentegen worden alcoholische aftreksels (tinctuur) en capsules van de
bladeren van berendruif gemaakt. Deze zijn verkrijgbaar bij de betere drogist,
net als het gedroogde blad.
De beste manier om de inhoudsstoffen
van het blad aan water af te geven is een kleine eetlepel blad 24 uur in een
kop water te weken, licht verwarmen en dan opdrinken. Kook de bladeren niet, dan
verliest het zijn effect. De smaak is bitter en niet lekker. Hij mag eventueel
gecombineerd worden met een ander kruid om de smaak te veraangenamen.
Let op
- Een
normale en onschuldige bijwerking is dat de urine donkerder kleurt. Dit kan
verdwijnen wanneer de klacht verdwijnt.
- Berendruif
is een sterk kruid. Het kan de werking van de darmen vertragen, daarom mag je
het maximaal een week achter elkaar gebruiken. (Maximaal 5 x per jaar een
kuur.)
- Neem
eventueel tegelijk iets in om de darmwerking te verbeteren, bijvoorbeeld
lijnzaad.
- Het
kruid werkt alleen in een niet-zure omgeving. Eet tijdens een kuur zoveel
mogelijk groenten en probeer eiwitten (melk/vlees) te beperken.
- Gebruik
tijdens de kuur géén extra vitaminen en mineralen.
- Drink
extra water tijdens een kuur.
- Wanneer
na twee dagen nog geen effect optreedt is het raadzaam een arts te raadplegen.
- Berendruif
wordt afgeraden aan kinderen onder de 12 jaar en ook niet bij zwangerschap en
bij het geven van borstvoeding gebruiken.
- Wanneer
je medicijnen gebruikt, overleg dan met de verkoper of arts of berendruif geschikt
voor je is.
- Soms
wordt het struikje verward met de rode bosbes die andere gebruikstoepassingen
heeft.
“De kiempdodende stoffen
uit de plant die hun werk doen in de zieke blaas kleuren de urine bruin zolang
de blaas nog ziek is.”
uit: Melly Uyldert, Lexion
der geneeskruiden
Uitwendig
Uitwendig prikkelen de bladeren
het lichaam tot de aanmaak van nieuw weefsel en helpt het wonden genezen. Omdat
er andere planten zijn die hierbij sterker werken en makkelijker te verkrijgen
zijn, raad ik je aan bij wonden bijvoorbeeld gebruik te maken van goudsbloemen
(calendula).
Ervaringen
Hoewel het kruid tijdens mijn
opleiding behandeld is, heb ik er daarna lange tijd niets mee gedaan. Nadat een
collega mij hier weer op wees, ben ik het kruid opnieuw gaan bestuderen. Toevallig
kreeg ik vlak daarna van een jonge vrouw de vraag of ik een natuurlijk middel
tegen haar blaasontsteking wist. Ze was niet zwanger en slikte geen andere
medicijnen. Ik heb haar de tinctuur Uva Ursi aangeraden en twee dagen later
kreeg ik al een dankbaar berichtje dat het goed gewerkt had. Ze merkte wel op dat haar urine zo’n vreemde kleur had. Dit is een ‘bijwerking’ van berendruif omdat
het de zuurgraad van de urine verandert.
Ze heeft daarna
een lange tijd geen blaasontsteking meer gehad, terwijl toen ze het met
antibiotica bestreed, dit altijd veel vaker terugkwam.
Enige
tijd daarna vroeg een
vriendin of ik iets wist voor haar hoofdpijnen. Er zijn verschillende
oorzaken
voor hoofdpijn. Na een kort gesprek kwamen we erachter dat ze dat
vooral krijgt,
wanneer ze veel stress ervaart, ze kan niet goed omgaan met de emoties
die ze dan voelt. Ze zei dat wanneer ze in zo’n situatie zit, ze dan
moeite had om te plassen. Ik dacht meteen aan berendruif. Ze heeft het preventief in
huis
gehaald. Later vertelde ze me dat ze toen ze een hoofdpijn voelde
opkomen,
meteen de tinctuur had ingenomen. Vrij snel na inname moest ze heel erg
plassen
en haar hoofdpijn zakte inderdaad weg. Ik heb haar aangeraden om het
een week
lang (het maximale aantal dagen) in te nemen om alles goed door te
spoelen.
Achteraf was ik vergeten haar te zeggen dat het raadzaam was om
tegelijk
lijnzaad in te nemen, want ze kon een paar dagen niet goed naar het
toilet...
Sindsdien raad ik het
kruid vaker aan, in tinctuurvorm. Ik ga er vanuit dat de thee en de capsules
hetzelfde effect hebben, maar daar heb ik geen ervaring mee.
Omdat ik inmiddels meer positieve
verhalen over berendruif heb gehoord, heb ik mijn informatie maar eens uitgeschreven. Dan kan deze waardevolle
kennis ook weer verder doorgegeven worden!
Andrea Bleeker
Augustus 2022
www.kruidengeheimen.nl
Geraadpleegde bronnen:
- Aantekeningen opleiding
kruidengeneeskunde (Kruidenrijk)
- Yvonne Maessen,
Kruidenbundel, signatuur en eigenschappen van kruiden, deel 2
- Groot Handboek geneeskrachtige planten,
Dr. Geert Verhelst, ISBN 97 89080778450
- E.H. Oswald - Kruiden deel
1, ISBN 90-800620-1-4
- Christiane Beerlandt, De Sleutel tot Zelf-Bevrijding, ISBN 9789075849325
YouTube kanaal
Met diverse online kruidenlessen en andere informatie over kruiden: https://www.youtube.com/@kruidengeheimen
Facebook
Wil je meer over kruiden weten? Je kunt me volgen op twee facebookpagina's:
- Kruidengeheimen, met kruidentips: https://www.facebook.com/Kruidengeheimen?fref=ts
- Natuurlijk Drinken: https://www.facebook.com/natuurlijkdrinken?fref=ts
Klik op "Vind ik leuk" en zie de tips regelmatig verschijnen.
|