|
Filmpjes over geneeskrachtige kruiden
Voor iedereen toegankelijk: online kruidenlessen en andere informatie over kruiden op YouTube.
Reinigend
Helmkruid
Door de lange droogteperiode in de zomer van 2018 zag mijn
kruidentuin er minder fraai uit dan andere jaren. Eén plant had zichtbaar geen
problemen met het tekort aan vocht en bleef stralend groen overeind staan. Het
bekende spreekwoord “onkruid vergaat niet” komt hiermee duidelijk tot zijn
recht. Gelukkig dat deze plant de extreme weersomstandigheden heeft overleeft. Want
dit “onkruid” kent zeer interessante toepassingen!
Uiterlijk
De plant waar ik op doel is helmkruid. Het is een onopvallend kruid die verwilderd te
vinden is in grote delen van Europa. De plant
is (nog) vrij onbekend. Daarom wordt hij meestal verwijderd als hij spontaan in
een tuin verschijnt. Wanneer hij zich echter mag ontwikkelen tot een
volwassen plant, zal je zien dat zijn piepkleine bloemetjes op een ouderwetse helm
lijken. Vandaar de naam helmkruid. De plant kan ruim een meter hoog worden en heeft
een vierkante stengel met groene eironde/langwerpige bladeren met een spitse
punt. Voor ons heeft de plant een onaangename geur, maar vele insecten bezoeken
hem graag vanwege zijn rijkdom aan nectar.
 
Men vergeleek het piepkleine bloemetje van helmkruid met een ouderwetse helm,
daarom kreeg de plant de naam helmkruid.
Latijn
Het uiterlijk van de wortel van helmkruid lijkt op een aambei en op een
opgezette lymfeklier. In vroegere tijden was men ervan overtuigd dat de
schepper hiermee het doel van deze plant aan de mens wilde verduidelijken.
Daarom werd de plant toegepast bij allerlei ziekten waarbij knobbels en
zwellingen optraden en mét resultaat. Helmkruid kreeg daarom de Latijnse naam ‘Scrophularia
nodosa’.
Scrophularia is afgeleid van scrophula (=zweer) en nodosa betekent “knoopachtig’.
De opvallende wortel van helmkruid.
Lymfeklieren
Ons
lymfestelsel zuigt vocht op dat zich buiten de bloedbaan en cellen bevindt. In
de lymfeklieren wordt dit vocht gereinigd van eventuele afvalstoffen en
infecties. Deze klieren zijn in normale toestand zo klein dat je ze nauwelijks
voelt. Als er veel activiteit in de lymfeklieren plaatsvindt, gaan ze
uitzetten. Het is een teken dat er veel afvalstoffen in het lichaam zitten die op
dat moment onschadelijk gemaakt worden.
Helmkruid ondersteunt het lymfesysteem met reinigen, versterkt de vaten en
drijft overtollig vocht af. Daarom is het één van de eerste kruiden waar je aan
kunt denken bij opgezette en/of verharde klieren die veroorzaakt worden door een
infectie. Ook bij de ziekte van Pfeiffer.
 
Foto 1: jong helmkruid met frisgroen blad.
Foto 2: donkergroen blad in de zomer, dan verschijnen ook de donkerrode stengels.
Bloed
Helmkruid
stuurt ook de lever, gal en nieren aan om afvalstoffen onschadelijk te maken en
deze af te voeren. Hierdoor verdwijnen gifstoffen uit het bloed en krijgt het
een betere samenstelling.
Huidproblemen
Er bestaat een samenwerkingsvorm tussen de
verschillende organen. Wanneer het ene orgaan een probleem heeft, dan wordt hij
bijgestaan door een ander orgaan.
Huidproblemen kunnen bijvoorbeeld ontstaan
wanneer het lichaam zich van giftige stoffen wil ontdoen. Wanneer de nieren de
capaciteit niet aankunnen, dan opent de huid zijn poriën zodat vocht inclusief
afvalstoffen alsnog het lichaam kunnen verlaten. Wat volgt is nat eczeem.
Wanneer het de darmen niet lukt om al zijn afvalstoffen uit te scheiden, dan zal
de huid eveneens zijn poriën openen. Hierop volgt droog eczeem.
Natuurlijk kun je de huid afsluiten met een crème waardoor het probleem
-tijdelijk- niet zichtbaar is. Hiermee los je het probleem alleen niet op.
Gifstoffen keren terug in het lichaam en afvalstoffen proberen het lichaam op
een andere manier te verlaten bijvoorbeeld door een verkoudheid met veel slijm.
Ware genezing van de huid volgt pas als het daadwerkelijke probleem wordt
aangepakt.
Helmkruid helpt het lichaam van binnen te
zuiveren en daarom is het een grote hulp bij eczeem, psoriasis, abcessen, steenpuisten
en andere huidklachten met jeuk en irritaties.
(Er zijn ook andere oorzaken voor huidproblemen, zoals allergie, onverwerkte
emoties en stress. Hierbij horen andere kruiden.)
 
De kruisgewijs tegenoverstaande bladeren zijn eirond tot langwerpig en een spitse top.
Ze zijn dubbel of onregelmatig gezaagd en donkergroen van kleur.
De rechtopstaande stengels zijn vierhoekig (met scherpe hoeken).
Gewrichten
Helmkruid stimuleert de afvoer van overtollig urinezuur. Aangezien een te hoge
concentratie urinezuur gewrichtsklachten kan veroorzaken, wordt bij inname van
helmkruid vaak een vermindering van pijn opgemerkt.
Aambeien
Helmkruid heeft verschillende bijnamen. Eén daarvan is “aambeiplant”. Een aambei
is een knobbelachtige zwelling rond de anus. Deze kan pijn, jeuk en irritaties
veroorzaken. Aambeien ontstaan door o.a. slappe aders en te harde ontlasting
door te weinig drinken, te weinig beweging of een verkeerd voedingspatroon. Het
is raadzaam op zoek te gaan naar de oorzaak.
Mensen die gevoelig voor aambeien zijn hebben
vaak baat bij gebruik van helmkruid. Dit kruid is mild laxerend en helpt de ontlasting
te verzachten en de aders te versterken waardoor aambeien verminderen. Het
schijnt dat je hem hiervoor niet eens hoef in te nemen. Stop een kleine wortel in je broekzak. Net
als een mobiele telefoon zendt de wortel straling uit en deze straling doet
aambeien ineenkrimpen. Probeer het maar eens!
 
Helmkruid is geliefd bij vele insecten
Oogsten
Tijdens de zomermaanden oogst je de bovengrondse delen. In het najaar
kan de wortel worden gebruikt. Helmkruid kan zowel vers als gedroogd worden
gebruikt. Gedroogde plantendelen zijn bij verschillende bedrijven via internet
te bestellen. Let op: gedroogde
kruiden verliezen langzaam hun kracht. Gebruik voor medicinaal gebruik alleen
kruiden die maximaal een jaar oud zijn.
Gebruik
Wanneer het kruid
je aanspreekt, kun je een kuur van drie weken volgen. Neem dan de thee,
tinctuur of capsules in. Las daarna een stopweek in alvorens je de kuur
eventueel herhaalt. Overschrijdt de aanbevolen dosering niet.
Thee: maak je van een paar verse blaadjes of van vijf gram gedroogd
kruid op een halve liter kokend water. Laat het tien minuten trekken en zeef
het dan. Drink hiervan 1/3 deel meteen op en neem de rest verdeeld over de dag in.
Je kunt het zowel warm als koud drinken. De smaak is niet lekker.
Tinctuur: De alcoholische oplossing van helmkruid is verkrijgbaar onder
de naam “Scrophularia”. Deze is gemaakt van de bovengrondse delen, hoewel het
soms van de wortel wordt gemaakt. De wijze van dosering staat vermeld op het
etiket.
Capsules/Tabletten: worden gemaakt van het gedroogde kruid, 2 tot 3 maal
daags 1 capsule met water innemen.
Zalf: Driemaal daags op de aangedane plek smeren. Deze wordt gemaakt van
zowel de bovengrondse delen in de zomer als van de wortel in de herfst.
Kompres: Met een sterke thee kan je een washand nat maken en deze als
een kompres op een abcessen, verharde klieren of op een aangedane huid leggen.
Laat het ongeveer tien minuten liggen voordat je het eventueel ververst.
Wassen: Was je lichaam regelmatig met afgekoelde helmkruidthee bij
huidklachten of bij jeuk.
Voetenbad: Neem regelmatig een voetenbad met helmkruidthee bij
huidproblemen aan de voeten.
 
Foto 1: knoppen van helmkruid
Foto 2: de piepkleine bloemetjes uitvergroot
Zaad
Aan
het eind van de zomer zorgen de zware zaadtrossen ervoor dat de plant gaat
hangen. Helaas heb ik geen toepassingen van het zaad kunnen vinden. Daarom
strooi ik het maar op plekken waarvan ik denk dat de plant wel wil groeien. Als
jij toevallig wel iets over de toepassing van het zaad weet, dan hoop ik dat je
deze informatie met mij wilt delen!
Helmkruidzaadjes zijn piepklein en lijken op maanzaadjes
Niet gebruiken bij
-Wanneer
kinderen last hebben van huiduitslag geef ze dan liever het mildere haver,
walnootblad of viooltje.
-Helmkruid mag niet gebruikt worden bij hartproblemen
en hartritmestoornissen.
-Omdat het nooit onderzocht is, wordt het gebruik bij zwangerschap en zogen
afgeraden.
-Helmkruid kan eventueel invloed hebben op de bloedsuikerspiegel. Mensen met
diabetes die helmkruid willen gebruiken dienen de bloedsuikerspiegel zorgvuldig
in de gaten te houden.
-Bij medicijngebruik of ernstige ziekten verdient het de aanbeveling met de
behandelend arts te overleggen of helmkruid gebruikt mag worden.
In een
enkel geval zal iemand last kunnen krijgen van ontgiftingsverschijnselen zoals
hoofdpijn, een verergering van huidklachten, een toename van transpiratie of witte
vloed of een andere samenstelling van de ontlasting. Deze verschijnselen zijn
tijdelijk en zijn een teken dat het lichaam aan het reinigen is. Halveer de
dosering wanneer het vervelend is. Stop met de inname van helmkruid als het
niet goed voelt.
Voor meer foto’s van helmkruid én een beschrijving uit een
boek van 1554, verwijs ik je graag naar deze site: https://leesmaar.nl/cruijdeboeck/deel1/capitel029.htm (voor de vertaalde tekst helemaal naar onder scrollen.)
Augustus 2018
Andrea Bleeker
www.kruidengeheimen.nl
Met dank aan Jeanine Bakker voor het kritisch bekijken van mijn tekst.
Bronnen:
www.kruidenrijk.nl
(vakopleiding)
Kruiden deel 1, E.H. Oswald, Uitgeverij Science & Nutrition, ISBN
9789080062016
Lexion der Geneeskunde - Mellie Uyldert - Synthese Uitgeverij B.V.
ISBN 9789060305195
Onze Geneeskruiden - Theo Braem - Uitgeverij De Driehoek, ISBN 9060301609
www.gezondheidsplein.nl
https://wilde-planten.nl/knopig%20helmkruid.htm
Filmpjes over kruiden
Abonneer je gratis op mijn YouTubekanaal en blijf op de hoogte van de online kruidenlessen en andere informatie over kruiden: https://www.youtube.com/@kruidengeheimen
FacebookWil je meer over kruiden weten?
Je kunt me volgen op twee facebookpagina's:
- Kruidengeheimen, met kruidentips: https://www.facebook.com/Kruidengeheimen?fref=ts
- Natuurlijk Drinken: https://www.facebook.com/natuurlijkdrinken?fref=ts
Klik op "Vind ik leuk" en zie de tips regelmatig verschijnen.
Index
|
|
